牛皮癣患者不得不知的饮食常识

 　　牛皮癣是种很常见的皮肤疾病，在日常生活中导致牛皮癣的原因有非常的多，也都知道有了牛皮癣也很难治好，要想彻底的治好牛皮癣，除了治疗以外你还得注意平时的饮食，现在我们就一起来看一下，牛皮癣患者日常生活中不得不知的饮食常识都有哪些?以下就是北京牛皮癣医院医师为你分享的相关常识。

牛皮癣患者不得不知道的生活常识有

1、一些饮食禁忌，牛皮癣患者在饮食方面，应该忌烟酒、忌食羊肉、鱼虾海鲜、辣椒等辛腥发散的温热之品，这些食物虽然营养丰富、味道鲜美、但是对于牛皮癣患者而言却是不利于身体健康的，严重的会使得牛皮癣的病情加重，因此对于这些食物牛皮癣患者要注意忌口不要贪嘴。

2、注意营养饮食，牛皮癣患者每天都会有大量的鳞屑掉落，体内的蛋白质也会随着流失，因此对于牛皮癣患者而言要补充体内的蛋白质，在日常的生活中要多吃牛奶、鸡鸭、猪肉、河鱼、鸡蛋、蔬菜及水果等食物，则应摄入充足以保证营养。

3、凡有养血、凉血、活血、或者具有抑制细胞DNA合成，改善微循环功能的食物，对牛皮癣患者都是有好处的，例如：乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用，西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用，可有效防治牛皮癣。

4、豆腐和鱼-医师说很多人都喜欢吃鱼和豆腐，对于这营养富裕豆腐蛋氨酸含量较少，也就是因为鱼类含量非常丰富;鱼类苯丙氨酸含量比较少，从而这豆腐中则含量较高。所以说也就是这样两者合起来吃，可以取长补短，相辅相成，而且还会提高营养价值。也就是因为豆腐含钙量较多，还有就会使而鱼中富含维生素D，两者合吃人们大多数借助鱼体内维生素D的作用，所以说这可使人体对钙的吸收率提高很多倍，因此这种中医养生食谱特别适合中老年人、青少年、孕妇食用。

　　以上就是为大家介绍的，牛皮癣患者不得不知的饮食常识，希望有牛皮癣的患者在日常生活中能够多加注意饮食，多吃一些对身体有益的食物，这样才有益与牛皮癣的治疗和防护，如果你还有更多关于牛皮癣的疑问，你可以咨询北京牛皮癣医院医师。