文章摘要:要知道像牛皮癣这种疾病是一种,难缠而又可怕的病魔,它的病发很残忍不分年龄,儿童是我们重点保护的对象,也是未来的希望,那么儿童有了牛皮癣该怎么办呢! 儿童牛皮癣 患者如何饮食好呢? 在就让我们一起来了解一下。 儿童牛皮癣患者如何饮食好的一些方法 1
要知道像牛皮癣这种疾病是一种,难缠而又可怕的病魔,它的病发很残忍不分年龄,儿童是我们重点保护的对象,也是未来的希望,那么儿童有了牛皮癣该怎么办呢!儿童牛皮癣患者如何饮食好呢?在就让我们一起来了解一下。
儿童牛皮癣患者如何饮食好的一些方法
1、患者不能只吃菜不喝汤
很多牛皮癣患者都是爱吃青菜却不爱喝菜汤,事实上烧菜时菜汤里溶解了大部分的维生素,以维生素C为例,烧好的小白菜会有70%的维生素C溶解在菜汤里,所以牛皮癣患者较好还是在吃完菜后喝一点汤。
2、家长应避免用大火炒菜
维生素C、维生素B1等都怕热、怕煮、用大火快炒,菜中的维生素C损失仅17%,如果炒后再焖,那么菜里的维生素C将会损失59%。所以建议牛皮癣患者用旺火炒菜,这样的话炒出来的菜菜里的营养损失才不会大,至于黄瓜、西红柿等、牛皮癣患者较好选择凉拌的吃法。
3、患儿要避免生吃而不洗净的蔬菜
一般蔬菜的污染都是农药或霉菌污染,所以经常会有吃蔬菜导致中毒的事情发生,因此牛皮癣患者吃蔬菜之前一定要用清水多洗多泡,把外层的老黄腐叶多取掉一些。特别是生吃时更要这样做,不然的话就会给牛皮癣患者身体带来危害,甚至还有可能使牛皮癣病情加重。
4、对于烧好的菜患儿应该马上吃
有的牛皮癣患者喜欢把菜提前烧好,放在锅里温着等家人一起吃或下顿热着吃。殊不知蔬菜中的维生素B1在烧好后温热的过程中会损失25%左右,白菜烧好后若温热15分钟会损失维生素C20%左右,若保温30分钟会再损失10%左右的维生素,一直这样下去,牛皮癣患者能得到的维生素就所剩不多了。
以上便是儿童牛皮癣患者如何饮食好的一些方法,希望能帮到有牛皮癣患者的家属,患者家属要注意了,儿童的抵抗力和免疫力都很弱,因此要保证还孩子的营养充份,对孩子多一点心灵上的呵护。