牛皮癣患者一定要知道哪些生活常识

    由于牛皮癣的病发越来越多，我们对牛皮癣都已不在陌生，然而牛皮癣给患者带来的伤害很大，要想治疗牛皮癣也不是一件容易的事，除了治疗之外在日常生活中还要注意，日常生活中的饮食，那么牛皮癣患者一定要知道哪些生活常识呢?现在就让我们一起来看一下吧?

　　牛皮癣患者一定要知道哪些生活常识呢

　　1、适当的太阳太阳紫外线的牛皮癣，其中b型紫外线效果较快，但过量的阳光可能会导致晒伤，所以银屑病患者得到适当的注意的同时，其他网站应该穿防晒霜，温暖和干燥的环境对牛皮癣的治疗有帮助，如果有牛皮癣的患者朋友居住在潮湿的地方，医师建议可以跟换居住患者，这样对患者比较好。

　　2、谨慎的食物，避免脂肪(牛奶、奶油、鸡蛋)、糖、加上食物、白面粉、柳橙类水果、红肉，这些食物含有一种，可加剐皮肤发炎的酸，同时维生素C它对胶原蛋白，及结缔组织很重要，每天摄入2000~10000毫克;维生素D可以治疗皮肤病，并帮助钙质的吸收，每天400-1000IU;海带可以提供均衡的矿物质;锌是蛋白质代谢所必需的，而蛋白质是修补皮肤必需的。

　　3、洗澡时注意温度和环境温度适应水温过高，会刺激皮肤病变，造成不利影响;温度太低，不能有效地软化的规模和促进皮肤血液循环，不利于皮损消退，如果水温低牛皮癣患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高，患者的耐受性较差要短，总之浴沐水温一定不能刺激到患者的皮肤，注重淋浴洗澡时间频率和持续时间，在气温较低的季节，正常的每周1~2次洗澡，通常一个人的温度应病人感到舒适，一般人的身体，身体的温度，也可根据病变程度选择适当的水温。

　　牛皮癣患者一定要知道哪些生活常识呢?以上呢就是北京牛皮癣医院医师告诉你的一些知识，有牛皮癣的患者朋友在日常生活中，一定要注意避免导致牛皮癣发生的因素在自己身上发生，祝所有患者早日治好。