冬季牛皮癣患者吃什么蔬菜好

　   如今冬季已经来临，然而冬天来了人们也都变懒了，不爱出门了也不运动了，然而像牛皮癣这种疾病在冬天很容易病发，那么冬季牛皮癣患者吃什么蔬菜护理牛皮癣好呢?现在就让我们跟北京牛皮癣医院医师一起来看一下吧!　

 

    冬季牛皮癣患者吃什么蔬菜好

　　1、牛皮癣患者吃白菜好：小白菜养胃和中，味苦微寒通畅利胃，小白菜富含维生素c和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和b族 维生素等，还有洋白菜、即卷心菜、性味苦平、能益心肾、健脾胃对胃及十 二指肠溃疡有止痛、促进愈合的作用。

　　2、牛皮癣患者吃芹菜好： 芹菜性凉、平肝健胃、味甘辛无毒，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素c、 氨基酸等、能兴奋中枢神经，多饮食促进胃液分泌，增进食欲并有祛痰作 用，芹菜可与香干、肉丝等炒食、色彩鲜艳、味道清香。

　　3、牛皮癣患者吃菜花好：菜花含有丰富的维生素类物质，每 200克新鲜菜花，可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上，其维生素c 的含量更为突出，每100克可达80毫克，比常见的大白菜黄豆芽菜高3～4倍， 比柑橘高两倍因此患者可多吃。

　　冬季牛皮癣患者吃什么蔬菜好呢?以上就相关医师告诉你的一些蔬菜，牛皮癣患者要知道冬季护理牛皮癣，主要是从饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、 延年益寿的目的，祝所有患者早日治好。