秋季应该如何预防牛皮癣

　　天气渐渐变冷了，针对秋季如何预防牛皮癣的顽固性和复发性的特点，因其皮损特征是红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，有明显的季节性，多数患者病情春季，冬季加重，夏季缓解。牛皮癣是一种常见的皮肤疾病。那么秋季我们应该如何预防呢？

牛皮癣的预防
 

　　北京牛皮癣医院医师许德璞指出，牛皮癣的发生、加深(或减轻)、复发等与季节有着密切联系。虽然牛皮癣发病大多在春季，其次为夏季、冬季、秋季，但是秋季防治牛皮癣仍然十分重要。同时，牛皮癣皮损加深的季节虽然以冬季较重、夏季较轻，但假如在秋季防治得当，则可以使冬季的牛皮癣病情得到缓解。因此，掌握和了解了牛皮癣与季节的这些关系后，牛皮癣患者就可以在秋季采取适当得措施，加快皮损的消退，缩短牛皮癣治疗的时间，对牛皮癣的预防和治疗都是帮助的。

　　牛皮癣患者应避免秋季感染感染因素是牛皮癣患者常见的诱发因素，尤其是对急性发病的牛皮癣患者和儿童牛皮癣患者。而秋季因为迟早温差较大，风较凉爽，再加上人们经常趁机出游等，所以特别容易一起以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染，而这些恰恰是较容易诱发或加深牛皮癣病情的因素。另外伤口感染也是不可忽视的因素。

　　牛皮癣患者应保持良好心态夏季完成，许多牛皮癣患者的皮损开始由少增多，这使得许多牛皮癣患者开始担心病情是不是再一次加深或复发，因而心惊胆战，忧心如焚。而这些不良心态恰恰会导致牛皮癣病情的加深。还有一部分青少年牛皮癣患者，因为开学在即，松懈了一暑假的心情突然紧张忙碌起来，也可能会导致牛皮癣病情的加深。针对以上情况，医师提示大家：精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。工作紧张、精神抑郁、悲伤、烦闷等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，而这些不良心态一定导致牛皮癣病情加深。因此牛皮癣患者应保持一颗乐观的心。

　　牛皮癣患者应注意秋季饮食秋季天干物燥，还应该注意吃一些润肺滋阴的食物，以弥补肝阴不足的情况少吃或不吃油炸食物及鱼腥发物，如油条、炸鸡、海鲜、牛羊肉、狗肉等。秋时养成良好的生活习惯，理补充各种营养素，加强户外运动，提高自身免疫力。对牛皮癣复发的治疗是必不可少的。