调理牛皮癣的饮食方法是哪些

　　相信我们大家对牛皮癣并不是很陌生，并且它是生活中一种常见的皮肤疾病，给人们带来的痛苦也是很多的，因此，我们一定要注意引起疾病的原因，那么调理牛皮癣的饮食方法是哪些?

　　牛皮癣的饮食护理

　　1、避免生吃而不洗净的蔬菜

　　蔬菜要彻底的清洗干净后食用，如果发生污染和霉变不要食用，避免给身体造成危害。肉类食物要经高温煮熟后食用。

　　2、荤素搭配

　　以素食为主，可有效的预防动脉硬化，但是对于牛皮癣患者来说，大家不可偏食、挑食、应注意营养搭配。以保证身体的营养供给。

　　3、避免用大火炒菜

　　黄瓜、西红柿等，牛皮癣患者较好选择凉拌的吃法。维生素C、维生素B1等都怕热、怕煮，用大火快炒，菜中的维生素C损失仅17%，如果炒后再焖，那么菜里的维生素C，将会损失59%。

　　注意牛皮癣的饮食禁忌：

　　1、不能吃柑橘类果汁

　　酸性过多会扰乱正常的消化道，刺激敏感的神经，所以要少吃，而且不能空腹吃

　　2、不能吃生冷的食物

　　生冷的食物引起肠胃不适或腹痛，所以要避免此病的食物。

　　3、。不能吃巧克力

　　巧克力不能过量的食用，尤其对于患者来说，如果过量食用会造成，下食道括约肌放松从而，引起胃酸倒流，所以少吃为妙。

　　4、不吃辛辣及油炸的食物

　　刺激性的食物会刺激皮肤，导致病情加重，甚至导致复发，所以在生活中要避免这类食物;如洋葱、大蒜及韭菜等。另外油炸的食物也不要多吃。

　　在此要注重提醒大家，一定要注意饮食问题，良好的饮食习惯可以有效地预防疾病的发生，并且对疾病的治疗也是有好处的，较后，希望患者能尽早的摆脱疾病的危害。