牛皮癣患者吃什么水果好

 　牛皮癣在我国有着很高的发病率，如今患发牛皮癣的患者越来越多，而牛皮癣严重伤害着患者们的身体健康，患者要知道牛皮癣需要治疗，但治疗期间也要做好护理工作，那么在日常生活中牛皮癣患者吃什么好呢?现在就让我们一起来看一下，牛皮癣患者吃什么水果好呢？现在我们就一起来学习一下吧!

　　牛皮癣患者吃什么水果好

　　 1、桑葚营养成分十分丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质的含量也比其他水果高出许多，主要有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌。现代医学证明，桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、促进新陈代谢等功能。

　　 2、葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

　　 3、红石榴是抗氧美容的较佳水果，娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、uv 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更厉害。

　　 4、番茄有助长寿，主要得益于它富含的番茄红素。“番茄红素有植物黄金之称，它属类胡萝卜素的一种，是自然界中较强的抗氧化剂，它的抗氧化作用是胡萝卜素的两倍，具有极强的清除人体自由基的作用，还能促使细胞的生长和再生，起到延缓衰老的作用。

　　牛皮癣患者吃什么水果好呢?以上呢就是一些相关的水果，有牛皮癣的患者朋友在日常生活中，要多加注意日常生活中的饮食，水果多牛皮癣患者有很大的好处也具有美容的功能，因此牛皮癣患者可以多吃。