牛皮癣的补水至关重要

 　秋冬季节人体的水分容易流失，所以我们都注意保护我们的皮肤，多补充水份，还有用一些化妆品类的护肤品，这时候牛皮癣患者就更应该给自己的皮肤补水，有关给皮肤补水，北京牛皮癣医院的刘教授给牛皮癣患者提了几天建议，希望大家看一下：

　　1】喝水可以帮助缓解牛皮癣患者皮肤干燥的问题。这个基本不用说大家都知道这个常识。

　　2】护肤品也能帮助牛皮癣患者解决皮肤干燥的症状。

　　其实每个人的皮肤肤质不同，分为干性皮肤，油性皮肤和中性皮肤。冬天天气干燥，我们每一个人都应注意护理皮肤，保持皮肤湿润。对于分泌不如春夏季那么旺盛的油性皮肤，可以采用柔性的摩面膏洁肤。中性皮肤则可以天天使用清洁霜和每周一次柔性磨面膏。牛皮癣患者在出门的时候应注意做好防晒措施，长时间接受紫外线的照射也会刺激到患者皮肤，加重病情。

　　3】合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，同时也要注意调节好自身的心理状态，不要有过多的悲观情绪。

　　水是人体所必须，也是人体中含有较多的，一般干性皮肤的人都表现为皮肤干燥缺水。人的皮肤干燥多因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。尤其秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥。