怎样预防牛皮癣的复发

说起牛皮癣，可能会有很多人问“牛皮癣就是银屑病吗”，是的，银屑病的俗称叫牛皮癣，是常见的皮肤疾病，其较大的特点就是喜欢复发，这令许多患者苦恼不已。那么怎样预防牛皮癣的复发呢？

1、患者在日常饮食上要有合理化，不挑食、不偏食。忌烟，忌酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、富含维生素的食品。

2、面对疾病，患者 开始要保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗，本病是可以治好的。

3、患者应当多做些户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。这样能增强体质，提高机体抗病能力。正是“药补不如食补，食补不如运动”。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。

4、在诊断牛皮癣之后就要及时的查出牛皮癣病因，设法避免。若患者同时有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

5、患者在患病过后，要保证皮肤的干燥清洁，可以经常洗浴，不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢。

6、经过一定的治疗过后，不要放弃治疗要巩固治疗。大多数患者在治疗过后认为只要牛皮癣的皮损消退，就算治好不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）并不一定调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非治好，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发。因此临床痊愈后，一定要多巩固治疗几次。而且定期复查，一有复发迹象，立即治疗。

以上是北京牛皮癣医院医师总结一些预防牛皮癣复发的措施，希望广大患者在平时要多加注意，做好预防工作。防患于未然的道理，相信大家都知道，我们要从生活中的点点滴滴做起，争取不给牛皮癣留有任何可乘之机，将其扼杀在摇篮之中。