医师解答牛皮癣初期如何预防复发

　　牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它的造成有很多原因，如感染，皮肤创伤或者是药物这些都能诱发牛皮癣。初期牛皮癣皮肤表现是境界清楚的具有银白色鳞屑的红色斑块。其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑，好发于头皮、四肢伸侧及背部，轻者可表现为几个银币大小的肘膝部位斑块，严重的牛皮癣可能导致全身皮肤受累，不管是在生活或者是在事业中都会带来很多的麻烦，给患者的身心都带来很大的痛苦。那么，牛皮癣初期如何预防复发呢？

牛皮癣的预防
 

　　一、牛皮癣患者保持乐观的心态

　　保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，牛皮癣患者不要一患病就背上沉重的思想包袱。要做到心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗，牛皮癣是完全可以治好的。

　　二、牛皮癣患者注意日常饮食

　　牛皮癣患者的饮食要合理化，患者要做到不挑食、不偏食；忌烟，忌酒；可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、富含维生素的食品，多为自己的身体补充一些维生素和微量元素，以预防牛皮癣复发。。

　　三、牛皮癣患者适当加强锻炼

　　牛皮癣患者需要适当的增加一些户外活动，不但可以增强身体的免疫能力，还可以让患者适应外界天气的变化，以避免感冒以及牛皮癣的反复发作，增强体质，提高机体抗病能力。牛皮癣患者要记住只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。

　　以上几点就是关于初期牛皮癣如何预防复发的介绍，北京牛皮癣医院医师许德璞提示大家，患上牛皮癣不用害怕，只要全面的了解和学习牛皮癣相关的知识，接受正确的治疗和全面的护理，同时再配合心理治疗和良好的护理措施，纠正不良的饮食习惯，合理补充各种营养素，配合其它相关的治疗，并保持乐观的心态，使病情得到早日治好。