牛皮癣的饮食方法_北京京科银康中医医院

　　牛皮癣这种皮肤疾病在现在社会已经不少见了，它深深的影响了人们的日常生活。牛皮癣是一种慢性疾病，有很多中原因可能会导致牛皮癣的诱发。那么得牛皮癣患者应该注意些什么呢？它对于饮食方面有什么要求吗？牛皮癣患者是不是什么都能吃？所以牛皮癣患者应该多多了解饮食方面的知识。

　　按中医辩证分析，牛皮癣存在有"血燥、血热、血虚"之象，而从西医的角度讲，则是由于角质细胞过度增殖，各种生化代谢紊乱所致。因此，凡有"养血、凉血、活血"之效或具有抑制细胞DNA合成，改善微循环功能的食物，对牛皮癣均有好处。

　　如水果饮料之类的乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用，不仅含丰富的维生素及微量元素，还可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用，是夏天防治牛皮癣有效水果。

　　另外，每年春天，到处都是盛开的槐花，把它做成菜及汤，也是很有效果的，槐花有清热凉血、祛风止痒的功能。芦笋，也是一道防治牛皮癣的好菜，当然还有很多的瓜果、蔬菜和谷物具有养血润肤、清热凉血、活血消肿的医疗作用。

     牛皮癣患者的健康餐饮还要提倡喝茶，茶不宜过浓，由于浓茶中含有大量咖啡因，会影响睡眠。牛皮癣患者晚餐少吃睡得香，详细吃多少依个人的状况而定，以自我感觉不饿为度。牛皮癣患者晚餐不能吃的过饱。晚餐时间较好铺排在晚上6点左右，晚餐后四个小时内不要就寝，让食品有个消化吸收的时间。晚餐后2小时喝一杯牛奶可增加热能，保持精力。

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